Utjecaj pretilosti na otpornost imunološkog sustava na gripu i viruse

Provedeno je puno istraživanja i neizbježno je zaključiti da prekomjerna težina može negativno utjecati na imunološki sustav i obranu od virusa. Pretilost je stanje koje karakterizira niska kronična upala s nekontroliranom razinom hranjivih tvari i metaboličkih hormona. Učinak ovih suboptimalnih odnosa posebno se uzima u obzir posljednjih godina i razlog je mnogih kliničkih ispitivanja. Unatoč povećanom broju studija, ostaje nepoznanica kako ta blaga kronična upala i neravnoteža hranjivih tvari i hormona utječu na imunološki sustav kod pretilih ljudi. Ono što je danas zanimljivo je da je studija napravljena 2009. godine koja je pokazala da je pretilost jedan od faktora koji povećava smrtnost kod ljudi koji su bili zaraženi virusom H1N 1.

Potrebno je napraviti više studija gdje bi se točno utvrdilo kako metaboličke abnormalnosti koje su prvenstveno povezane s pretilošću utječu na pad imunološkog sustava. Također je potpuno opravdano mišljenje da u ovoj skupini ljudi postoji velika vjerojatnost da uobičajena terapija lijekovima i cjepivima neće dati iste rezultate kao kod drugih, te je potrebno drukčije liječiti pretile ljude koji su zaraženi virusom. Pretilost trenutno pogađa milijune ljudi u svim dijelovima svijeta i veće razumijevanje odnosa pretilosti i pada imunološkog sustava je od velike važnosti.

Pretilost je jedan od najvažnijih čimbenika u slabljenju otpornosti tijela

Pretilost je, epidemiološki, jedan od ključnih čimbenika koji utječe na slabiju otpornost na viruse skupine A. Kod pretilih ljudi virus utječe na poremećaje u upalnom i imunološkom smislu, ali imaju i puno veći rizik od smrti. Stručno gledano, pretilost utječe на smanjenu reakciju citokina, što dovodi do smanjenog odgovora imunokomponentnih stanica. Njihova pak uloga u borbi protiv virusa je ogromna. Pretilost može utjecati i na neravnotežu endokrinih hormona koji djeluju na interakciju između imunološkog i metaboličkog sustava. To se prvenstveno izvodi iz epidemioloških analiza imunološkog odgovora pretilih ljudi i uzoraka životinja. Ovo je pitanje postalo posebno aktualno tijekom pandemije virusa Covid19 i ponovno su provedena mnoga istraživanja koja daju slične rezultate. Sada se sa potpunom sigurnošću može reći da su pretili ljudi mnogo rizičnija skupina u takvim pandemijama.

Na internetu možete pronaći velik broj znanstvenih radova i istraživanja koja uspostavljaju izravnu vezu između pretilosti i imunološkog sustava. Već sam vam rekao o zaključcima, a sve se svodi na najvažniji: pretili ljudi pripadaju najrizičnijoj skupini u vrijeme izrazito zaraznih respiratornih infekcija. Covid 19 napravio je potpunu ludnicu diljem svijeta 2020. godine. Jedna od osnovnih stvari koja se odmah morala naglasiti bila je da pretili ljudi pripadaju najrizičnijoj skupini. I ovdje je nepotrebno govoriti o istraživanjima koja su se bavila posebnom terapijom za pretile ljude koji su se zarazili takvim rizičnim virusima. Samo medicina odgovara na to pitanje.

Pretilost je na mnogo načina opasna po vaše zdravlje

Treba razgovarati mnogo više o tome koliko je opasna pretilost. Danas je opasnost od virusa toliko opipljiva da je svima postalo jasno kako preventivno moramo djelovati da bismo zaštitili svoje zdravlje. Na pretilost možemo i moramo djelovati sami. Motivacija, rad i dosljednost su sve što trebamo imati. Budite sigurni da će vam motivacija i samopouzdanje rasti s gubitkom kilograma. Dobar program prehrane, adekvatan plan treninga i dodatni dodaci su sve što trebate poštovati. Uvijek ćete percipirati najbolje rezultate i očekivati ​​da ćete i vi u idealno kratkom razdoblju postići takav gubitak kilograma. Onog trenutka kada shvatite da to nije slučaj i da vaše tijelo ne reagira u skladu s tom optimalnom formulom, ne smijete izgubiti motivaciju, već samo uklonite vremensku komponentu iz svojih misli.

Budite dosljedni sebi i svom zadanom planu, prilagodite svoj život njemu i uživajte u svakom novom danu. Najvažnije je ići naprijed i samo naprijed s realizacijom svojih planova. Ako na to gledate tako, već ste uspjeli.